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身に付けるだけでカロリーまるわかり!健康意識高まるスマートウォッチ『GoBe2』

ダイエット中において、重要でありながらも大変なカロリー計算。食べた物や健康状態などの記録は、健康的に痩せる、または体型を維持させるのに役立ちますが、毎日続けるのはなかなか難しいもの……。

そんなお悩みを手軽に解決してくれるのが、スマートウォッチ『GoBe2(ゴービー2)』。腕時計のように手首に装着するだけで、摂取・消費カロリーの計算だけでなく、水分バランス、心拍数、睡眠の質、ストレスレベルまですべて自動で測ってくれます!

アプリで簡単設定!余計な設定無しで使用スタート

『GoBe2』を使うには、まず本体の充電と専用アプリのインストールから始めましょう。本体の充電は、腕に接する金色のセンサー部分に付属の充電器・充電ケーブルを取り付けるだけ。初回は1時間ほどで充電が完了します。充電中は充電器中央のランプが赤く光り、充電完了すると青のランプに切り替わります。

専用アプリ「Healbe Gobe」はiOS/Androidで展開しており、無料でダウンロード可能です。アプリ内で新規アカウントを作成した後、スマホのBluetoothをオン。『GoBe2』側面のボタンを3秒ほど長押しすると本体が振動し、本体とスマートフォンをしばらく近くに置いておくとペアリングが完了します。あとはデータの安全確保のためのPINコード6桁を作成すれば、アプリとデバイスの準備はOKです。

あとは腕に装着するだけとなりますが、正確なデータを測るため、センサー部分がしっかりと皮膚に接するよう、しっかりとリストバンドのサイズ調整をしておきましょう。なお、装着者の標準的なパラメータを学習しなければならないため、実際にデータをチェックできるのは、1週間の学習期間の後となります。

カロリーや運動量が丸見え!数字が見えると健康意識が格段にアップ

『GoBe2』でとりわけダイエットに役立つのが、アプリ内の「エネルギー」という項目です。この項目では摂取カロリーと燃焼カロリーがグラフと数字が確認でき、摂取カロリーの方が多いとプラス、燃焼カロリーの方が多いとマイナスで表示されます。摂取した食べ物の脂肪・炭水化物・タンパク質の割合や、デスクワークやウォーキングの時間・消費カロリー、基礎代謝量などもわかり、自分の身体に取り込まれたエネルギーの情報が一目瞭然。

数字で“見える化”することで、「昨日はたくさん歩けた」「今日の食事は炭水化物が少なかった」など、自身の生活を客観的に振り返る材料として役立ちます。ダイエットのモチベーションアップにも繋がりますよ。

心拍数からストレスまで!あなたの健康状態を幅広くサポート

『GoBe2』にはまだまだ便利な機能が盛りだくさん。例えば、装着者に合った水分バランスを学習した『GoBe2』は、現在の身体の水分量が適しているかどうかもチェックしてくれます。水分が不足した時は本体画面の表示と振動で知らせてくれるので、早めに水分不足に気付くことができ、脱水を未然に防げるのです。

さらに心拍数も記録してくれます。時間ごとの心拍数はグラフで、睡眠中・覚醒時の5分あたりの平均心拍数や最大・最小心拍数は数字で表示されます。ランニングなど、トレーニングをしている人はぜひとも活用したいですね。

そして就寝中は、睡眠の状態も細かく追跡。眠りに入った時間と目覚めた時間を分単位で記録し、レム睡眠に入っている時間を濃い青色で表示。総睡眠時間やその日の睡眠の質を細かく数字化してくれます。気持ち良く起床できる時間に起こしてくれるアラームも設定できますよ。

身体状態だけでなく、ストレス値を測ってメンタル面もサポートしてくれるのも『GoBe2』の魅力。ストレスを「ストレスなし」「低いストレス」「中程度のストレス」「高いストレス」「非常に高いストレス」の5段階に分け、グラフと数字で表示してくれます。また、映画を観て感動した時や、仕事でイライラした時など、感情の揺らぎは黄色い「感情アラート」として表され、本体画面にも振動とともに「EMOTION」と表示されます。

心身の状態をさまざまな角度から記録してくれる『GoBe2』。個人に合わせた情報が蓄積されるにつれ、まるで自分以上に自分をよく知るパーソナルトレーナーのような存在に。お手軽スマートウォッチと一緒に、健康的な生活を目指してみませんか?

スタッフ"クイーン"による使用感をブログでレポート中です♪

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GoBe2

■本体サイズ:1.8×3.52×5.74cm
■本体重量:43g 
■バッテリー容量:350 mAh
■使用時間:使用を開始してから最大48時間
■充電時間:1時間半~2時間
■防水性能:IPX8
■Biuetooth:Bluetooth 4.0
■対応OS:iOS 9.0以降、Android™4.3以降
※ACアダプタは付属しておりません。お手持ちのUSB電源アダプタをご使用ください。
※画面、充電接触部分、センサー等本製品に傷等が入った場合、本製品の充電や本製品の 使用を中止してください。
※本製品を、高温・低温、多湿、直射日光が当たる場所に、長期間保管しないでください。
※本製品は完全防水ではありますが、製品が劣化するおそれがあるため、サウナや温泉の 入浴の際には、本製品を取り外してください。
※本製品に異常をきたす恐れがあるため、正規品以外のベルト、充電器等のアクセサリー を使用しないでください。
※GoBe2は装着することで個人に合わせた数字の学習をいたします。装着初日から数字は算出されますが、ご自身に適した測定結果は学習期間後の1週間以降の表示となります。
※ご購入から1週間は個人のモニタリングが行われる期間となるため、常に水分不足と表示されます。

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